Tại sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

21/09/2021 - 09:07

Nhiều chuyên gia hay bác sĩ da liễu thường khuyên chúng ta nên sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài nhưng tại sao chúng ta lại phải làm điều đó? Kem chống nắng có thật sự quan trọng như bạn vẫn nghĩ hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết được vì sao nên sử dụng kem chống nắng nhé!

XwYYEImIyp616qCdrgImkG0gqxJoIdSwNINmuClO1pvT8WEvQe1qRN3TXuqXX1nOEupBfkAYihTqzZkCQRqdUFjMvI0gImqbRAnO1G9y qYCjlzxt4UmJIEwJj6T6FVD2ycfPvj Tại sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

Kem chống nắng bảo vệ da như thế nào?

Kem chống nắng hoạt động bằng cách ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, làm giảm nguy cơ cháy nắng và ung thư da, cũng như hạn chế tỷ lệ xuất hiện các vết nám, sạm màu và các dấu hiệu lão hóa.

Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng kem chống nắng mà bạn có thể lựa chọn: kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý.

Kem chống nắng hóa học được thiết kế để hấp thụ tia UV và chuyển hóa nó thành chất không gây hại cho da. Kem chống nắng vật lý bao gồm các hạt khoáng chất mịn (thường là oxit kẽm và titanium dioxide), nó phản xạ và ngăn chặn sự hấp thụ tia các UV. Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da để tránh gây ra tình trạng kích ứng nhé!

Không có kem chống nắng: Da nhanh hình thành nếp nhăn

Theo thời gian, tác hại của ánh nắng mặt trời có thể gây mất thẩm mỹ và gây ra nhiều bệnh về da. Tia cực tím (tia UV) có trong ánh nắng sẽ làm tổn thương da và các mô liên kết bên dưới, dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn.

Tác hại của việc để da liên tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ không thể hiện rõ ràng ngay lập tức nhưng về lâu dài, da sẽ bắt đầu lão hóa, thậm chí là gia tăng nguy cơ ung thư da.

Bên cạnh đó, khi bạn không sử dụng kem chống nắng, điều này đồng nghĩa với việc da sẽ không còn rào cản bảo vệ, ánh nắng mặt trời sẽ trực tiếp tác động lên da. Các bức xạ UV khác nhau sẽ dẫn đến các loại tổn thương khác nhau cho làn da của bạn như: vết cháy nắng rõ ràng ngay lập tức do tia UVB gây ra hay sự tổn thương từ sâu bên trong do tia UVA tác động. Chính vì thế, bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng.

tlm3yfu4cSZnxZcv8bp0omXvlVDYL O4mu7ZVKWBM1C4U2kyu tJiyL90p0880jo3tCBPE4sPELW3pBZm8sL1mqIZYzzuZs Tại sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

Không có kem chống nắng: Gia tăng hình thành sắc tố melanin gây nám da

Nhiều người nghĩ rằng chỉ nên sử dụng kem chống nắng vào những ngày nóng hoặc khi họ phải ở ngoài trời cả ngày. Trên thực tế, kem chống nắng nên được thoa mỗi ngày, ngay cả khi bên ngoài trời u ám hoặc bạn chỉ ở trong phòng làm việc. Bức xạ tia cực tím không chỉ xuất hiện vào ngày hè ấm áp mà còn xuất hiện và có thể gây hại cho da khi thời tiết mát mẻ, thậm chí là khi trời mưa.

Đặc biệt, đối với những ai sở hữu làn da trắng thì nguy cơ bị sạm nám là rất cao bởi người có màu da trắng thường có ít sắc tố melanin. Tuy nhiên, mọi người thuộc mọi tông màu da đều có thể bị ung thư da, do đó, việc thực hiện biện pháp chống nắng thích hợp và thoa kem chống nắng hàng ngày là rất cần thiết.

Xem thêm >>> Các bước dưỡng da ban ngày chuẩn Hàn Quốc

Không có kem chống nắng: Không có hàng rào bảo vệ da

Ngoài việc ngăn chặn và bảo vệ da khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời, kem chống nắng còn là hàng rào bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại của môi trường như bụi bẩn và vi khuẩn. Kem chống nắng sẽ giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm cần thiết, hạn chế bụi bẩn bám trên bề mặt da, giảm nguy cơ gây ra tình trạng mụn viêm.

vkt8fuHcL1G62RlyXmn6LE6kYi9vwAxu5f JR2KkJtYM7T3uYmMDQ3VA5G6suT YwSjRCLN6P0YR2MvfpXdqenjnZn82L5ZOMtoipM mXOBTC11lJfDLZyEeZalXZd4s61Jtqmy8 Tại sao nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

Kem chống nắng là “kẻ thù” của tia UVA, UVB

UVB là tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, nó có nguy cơ gây ung thư da. UVB gây ra tác hại trực tiếp cho các tế bào da (cháy nắng) và dẫn đến phần lớn các tổn thương DNA.

Bức xạ tia UVA cũng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh ung thư da bằng cách làm suy yếu các cơ chế kiểm tra và phản ứng miễn dịch của da. Mặc dù tia UVA không đốt cháy da như UVB nhưng nó vẫn tác động tiêu cực đến làn da của bạn.

90% trường hợp ung thư da có thể là do tác hại của ánh nắng mặt trời, điều này có nghĩa là việc chống nắng là điều rất cần thiết cho sức khỏe lâu dài của bạn. Hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của toàn cơ thể, đặc biệt là vùng da mặt mỗi ngày.

Kem chống nắng là một trong những loại mỹ phẩm mà bạn nhất định phải có để bảo vệ làn da. Đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi không đi ra ngoài bạn nhé! Nếu bạn vẫn còn đang lăn tăn về việc nên sử dụng kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng hóa học thì có thể tham khảo bài viết trước để được cung cấp thông tin cụ thể hơn.

YHL News
21/09/2021 - 09:07