Cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

22/09/2021 - 15:29

Sau một tuần làm việc và học tập mệt mỏi, cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và thư giãn. Vậy tại sao không tận dụng việc xông hơi tại nhà để vừa có thể giúp cơ thể thoải mái, vừa giúp da thải độc tố, khỏe mạnh hơn? Hãy cùng điểm qua những cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà, tiết kiệm chi phí trong bài viết dưới đây.

cach xong hoi hieu qua tai nha bia Cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

Tại sao nên xông mặt trị mụn tại nhà?

Mỗi ngày, da phải chống chọi với rất nhiều tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài: nắng, gió, bụi bẩn, chì từ các loại mỹ phẩm… thậm chí là da còn chịu ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Do đó, nếu bạn không giúp da thải độc tố trong thời gian dài, da sẽ nhanh bị lão hóa và việc hấp thụ các loại mỹ phẩm cũng sẽ không còn hiệu quả.

Một số lợi ích đến từ việc xông hơi mà bạn có thể dễ dàng nhận thấy:

  • Làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông: Đối với những bạn đang gặp phải tình trạng mụn trên da và lỗ chân lông to thì xông hơi là giải pháp an toàn và hiệu quả dành cho bạn. Các bụi bẩn trên bề mặt da tích tụ và gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn. Nếu mỗi ngày bạn đều sử dụng các sản phẩm tẩy trang hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da thì đó chỉ là yếu tố tác động bên ngoài và rất khó để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Nhưng đối với xông hơi thì lại khác, khi hơi nước nóng ẩm bốc lên sẽ kích thích lỗ chân lông mở ra và loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn gây hại. Nhờ đó, bề mặt da của bạn sẽ khỏe hơn, sạch và thông thoáng từ sâu bên trong.
  • Hỗ trợ kích thích tuần hoàn máu: Các hơi nóng trong quá trình xông hơi sẽ nhẹ nhàng tác động lên các mao mạch máu trên da, giúp lượng máu được lưu thông tốt hơn. Đó là lý do vì sao sau khi xông hơi da mặt sẽ trở nên hồng hào và tươi tắn.
  • Hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mụn: Nếu bạn biết cách xông hơi phối hợp cùng với những thành phần có lợi như: tinh dầu tràm, thảo dược, lá tía tô… da của bạn sẽ được làm sạch, đẩy lùi các loại vi khuẩn có hại trên da, giúp ngăn ngừa mụn.
  • Làm sạch đường hô hấp: Trong quá trình xông hơi, bạn phải hít thở đều, hơi nước sẽ theo đó đi vào bên trong đường phế quản và làm sạch đường hô hấp một cách hiệu quả. Đặc biệt, xông hơi bằng thảo dược còn được khuyến khích sử dụng thường xuyên cho những ai đang mắc các bệnh về đường hô hấp.

Như vậy, việc xông hơi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng giúp da sáng khỏe, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Hãy cùng ghi chú lại những công thức xông mặt dưới đây để áp dụng cho mình nhé!

Xông mặt bằng sả và chanh

jxzmO lbIksdUJgTVb58siDNNcp5Tq 7n9pSOe v bnoKQ TEisK3za6xZH6loYVKbD9Pyt0fPcQTAUTETcsgXXsyzVLbPxnjvcPwPo4 Cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

Xả và chanh là hai nguyên liệu dễ tìm và khá rẻ nên bạn hoàn toàn có thể an tâm về việc sở hữu một làn da khỏe đẹp nhưng tiết kiệm chi phí.

Nguyên liệu:

  • 6 cây sả
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng muối hột
  • 1 lít nước
  • 1 chiếc khăn tắm

Thực hiện:

  • Làm sạch các nguyên liệu vừa chuẩn bị rồi bỏ vào nồi đun sôi. Bạn lưu ý nên đập dập sả trước khi nấu và cắt lát chanh bỏ vào cùng. Bạn đun hỗn hợp này trong khoảng 15 phút, khi nước sôi và có mùi thơm tỏa ra, bạn tắt bếp rồi đổ hỗn hợp ra dụng cụ xông hơi.
  • Sau khi làm sạch da mặt với sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang, bạn có thể sử dụng khăn tắm để che phần mặt, đảm bảo sao cho hơi nóng không lan ra ngoài là được. Lưu ý cẩn thận để tránh bị bỏng khi xông nhé!
  • Sau khi xông mặt xong, bạn hãy uống một cốc nước ấm và tiến hành dưỡng da, cấp ẩm cho da nhé!

Xông mặt bằng trà xanh 

XbMcWj5vI2 0w3GqTtpdxvYTp01MTnf1hXzlAgZkicNOf0km40r zemxEnIb1AuuVXvUzJaebtTkJXnee Cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

Nguyên liệu:

  • 100gr lá trà xanh tươi
  • 1 trái chanh
  • 1 củ gừng
  • 1 lít nước
  • 1 khăn tắm

Thực hiện:

  • Làm sạch lá trà xanh tươi và tiến hành đập dập gừng. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nấu cùng với chanh đã được cắt lát. Khi có hương thơm tỏa ra, bạn tắt bếp và tiến hành xông mặt như các bước ở trên.
  • Để se khít lỗ chân lông, bạn nên rửa mặt lại bằng nước mát sau khi xông mặt.

Xông mặt trị mụn bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu:

  • Vỏ bưởi
  • 1 lít nước

Thực hiện:

  • Vỏ bưởi sau khi được làm sạch sẽ cắt nhỏ, đem nấu cùng với 1 lít nước khoảng 15 phút. Lưu ý đậy nắp khi đun nhé!
  • Xông hơi với vỏ bưởi có công dụng trị mụn ẩn rất tốt, nếu đang gặp phải tình trạng mụn ẩn thì đây là cách hiệu quả để đẩy lùi nó. Sau khi xông mặt, bạn nhớ hãy thoa kem dưỡng ẩm để se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn.

Xông mặt trị mụn bằng lá tía tô

Nmmkd b1EDw2H5S1A1uuhX C3u0nW45tY3dvalxUok9Mr0QSLw1v3Qk3bjhQiYrb2U2 Q3dhR82aTr5QhgRbVfNujGRYSh 4qhMmZKgMHKejUAdek7wvoSPqr9eEdOQaqSrAjzvU Cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

Nguyên liệu:

  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 lít nước

Thực hiện:

  • Tía tô là nguyên liệu tốt cho sức khỏe và làn da của bạn, nó giúp da trắng sáng, đẩy lùi sạm nám và có khả năng làm sạch da từ sâu bên trong. Sau khi rửa sạch lá tía tô bằng nước muối, bạn đun tía tô với 1 lít nước khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Lấy phần nước vừa đun xong cho thêm một chút muối và khuấy đều.
  • Lấy hỗn hợp đó xông mặt khoảng 15 phút. Sau khi xông mặt xong, bạn cũng nên tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da thông thường để cấp ẩm cho da.

Mong rằng với những thông tin hữu ích mà chúng tôi cung cấp trong bài viết, bạn đã có thể có thêm cách dưỡng da hiệu quả tại nhà bằng phương pháp xông hơi. Hãy lưu ý chỉ nên xông hơi khoảng 2 lần/ tuần, dưỡng ẩm đầy đủ cho da sau khi xông hơi và che chắn cẩn thận, tránh ánh nắng mặt trời khi đi ra ngoài nhé!

Tin mới
Cồn trong mỹ phẩm có tốt không? Có nên sử dụng mỹ phẩm chứa cồn không?
Cồn trong mỹ phẩm có tốt không? Có nên sử dụng mỹ phẩm chứa cồn không?
Những lưu ý quan trọng khi mẹ bầu chăm sóc da
Những lưu ý quan trọng khi mẹ bầu chăm sóc da
Cách chọn kem che khuyết điểm phù hợp với từng loại da
Cách chọn kem che khuyết điểm phù hợp với từng loại da
YHL News
22/09/2021 - 15:29