5 Sai lầm khiến tóc bạn thường xuyên gãy rụng

21/09/2021 - 08:47

Trên thực tế, có rất nhiều thói quen sinh hoạt mỗi ngày của bạn đang gây ra những tổn thương cho mái tóc, khiến tóc phải đổi mặt với nguy cơ gãy rụng. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc yếu và thưa dần nhưng không hiểu nguyên nhân từ đâu, bạn có thể xem qua bài viết này để biết được mình có đang mắc phải những sai lầm dưới đây hay không nhé!

bai cuoi 5 Sai lầm khiến tóc bạn thường xuyên gãy rụng

Gội đầu quá nhiều trong một tuần 

Sai lầm lớn nhất mà bạn đang mắc phải là gội đầu quá thường xuyên, thậm chí có vài bạn còn gội đầu mỗi ngày với hy vọng tóc sẽ sạch và khỏe.

Tuy nhiên, nếu bạn đang làm điều đó mỗi ngày nghĩa là bạn đang không điều trị da đầu đúng cách. Làm sạch quá mức sẽ dẫn đến tình trạng da mất đi lượng dầu tự nhiên, giảm độ ẩm cần thiết. Điều này đồng nghĩa với việc da đầu của bạn sẽ phải hoạt động quá mức để sản xuất đủ bã nhờn, bù đắp cho những gì bạn đã loại bỏ trong lúc gội.

Tóm lại, dầu tự nhiên trên da đầu rất quan trọng để giúp bạn có mái tóc khỏe và bóng, và lý do chính khi sử dụng dầu gội đầu là để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên tóc (nó không có nghĩa là loại bỏ toàn bộ lượng dầu trên tóc). Vì vậy, bạn chỉ nên gội đầu khoảng 4 lần/ tuần để đảm bảo rằng da đầu luôn khỏe mạnh và không mất đi lượng dầu tự nhiên.

Không chải tóc trước khi gội đầu

Bạn ám ảnh với tình trạng tóc rụng nhiều sau mỗi lần gội đầu? Để hạn chế điều này, cách tốt nhất và đơn giản nhất dành cho bạn chính là phải chải tóc trước khi gội. Đồng thời, việc chải tóc để gỡ bỏ những mắc rối sẽ giúp bụi bẩn trôi nhanh hơn, hạn chế tình trạng gãy rụng khi gội đầu.

Bạn nên chọn mua những loại lược có răng thưa, đầu răng không được quá cứng và tránh những loại có răng khít vì đối với những loại tóc dễ gãy rụng hoặc xơ rối, những chiếc lược nhỏ với răng khít sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương, các mắc rối sẽ khó được tháo gỡ, từ đó sẽ gây ra nguy cơ gãy rụng cao hơn so với bình thường.

Xem thêm: Ngăn ngừa rụng tóc như thế nào cho hiệu quả?

bc9NQOJzkVnhpOeqp7CRyX6VXsgT6eWiU 5 Sai lầm khiến tóc bạn thường xuyên gãy rụng

Không sử dụng dầu xả cho tóc

Nếu bạn xem thường khả năng chăm sóc tóc của dầu xả thì hãy cân nhắc kỹ càng về vấn đề này. Có nhiều nguyên nhân khiến cho tóc bị khô xơ và dễ gãy rụng, tuy nhiên một trong những nguyên nhân chính là tình trạng thiếu dưỡng chất. Ngoài việc bổ sung dưỡng chất cho tóc bằng các thực phẩm cần thiết trong khẩu phần ăn mỗi ngày, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm dầu xả thích hợp cho tóc.

Dầu xả sẽ góp phần cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ quá trình nuôi dưỡng tóc. Bạn lưu ý chọn mua các sản phẩm theo dạng bộ và tránh sử dụng dầu gội này với loại dầu xả khác vì mỗi bộ sản phẩm đều được bổ sung các dưỡng chất với tác dụng hỗ trợ lẫn nhau.

Gội đầu với nước quá nóng

Một trong những sai lầm khiến tóc gãy rụng mà rất nhiều chị em phạm phải đó chính là gội đầu bằng nước nóng. Nhiều chị em sau một ngày làm việc mệt mỏi thường muốn được thư giãn với nước nóng, có thể lúc gội, bạn sẽ rất thoải mái nhưng sau đó tóc sẽ chịu nhiều tổn thương. Gội đầu bằng nước quá nóng sẽ gây tổn thương cho nang lông, làm mất đi độ ẩm và lượng dầu tự nhiên. Gội đầu bằng nước nóng sẽ không được khuyến khích nên bạn hãy cân nhắc kỹ trước khi gội.

Trong trường hợp bạn cần sử dụng nước ấm để gội đầu, bạn nên pha nước ấm vừa phải và không nên sử dụng nước quá nóng nhé!

Xả nước quá mạnh khi gội đầu

Việc xả nước quá mạnh khi gội đầu sẽ vô tình làm tổn thương da đầu, thậm chí, lượng dầu tự nhiên cũng sẽ bị rửa trôi, gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của tóc. Nếu bạn có thói quen gội đầu dưới vòi sen, hãy bắt đầu thay đổi nó với lượng nước chảy vừa phải, đừng quá mạnh nhé!

5 Sai lầm khiến tóc bạn thường xuyên gãy rụng

Xem thường công dụng của mặt nạ tóc và xịt dưỡng tóc

Tóc sau khi được làm sạch bằng dầu gội sẽ mất đi sự cân bằng và yếu hơn so với bình thường. Lúc này, ngoài việc sử dụng dầu xả để dưỡng tóc, bạn cũng nên lựa chọn thêm cho mình một loại mặt nạ tóc và xịt dưỡng tóc.

Cũng giống như da mặt, mặt nạ sẽ góp phần cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc từ trong lẫn ngoài. Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ tóc được bán trên thị trường, bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình một loại phù hợp. Ngoài ra, xịt dưỡng tóc cũng là một sản phẩm quan trọng để tạo nên lớp màng bảo vệ tóc, giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn, đặc biệt xịt dưỡng còn tạo nên mùi hương quyến rũ cho mái tóc.

Để sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, bạn nên dành thời gian nhiều hơn để tìm hiểu về nó. Hãy bắt đầu lựa chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc tóc với những thành phần tự nhiên và lành tính, tránh phạm phải 5 sai lầm đã được đề cập trong bài viết để có được mái tóc suôn đẹp nhé!

YHL News
21/09/2021 - 08:47