5 Bí Kíp Dù Thức Khuya Mà Da Vẫn Đẹp

thức khuya mà da vẫn đẹp

Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tàn phá làn da ở phái nữ rất nhanh. Nếu bạn thường xuyên làm việc về đêm hay thức khuya, khó ngủ, nếu không muốn làn da nhanh chóng lão hóa thì đừng bỏ qua 5 bí kíp thức khuya mà da vẫn đẹp sau đây.

Thức Khuya Ảnh Hưởng Đến Làn Da Như Thế Nào?

Nếu thức khuya vào đêm hôm trước, sáng ngủ dậy bạn sẽ thấy hiện tượng da tái màu, mắt thâm và sưng, lỗ chân lông to và có thể xuất hiện mụn. Nguyên nhân xuất phát từ nhu cầu được nghỉ ngơi và tái tạo của da khi bạn ngủ. Nhưng khi cơ thể không được nghỉ ngơi cũng đồng nghĩa với việc quá trình đào thải độc tố, tái tạo và phục hồi da cũng bị cản trở.

Thường xuyên thức khuya làm việc sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến làn da

Khi thức khuya, da bạn sẽ mất cân bằng độ ẩm, da sẽ tăng cường tiết dầu nhiều hơn khiến lỗ chân lông to, quá trình lão hóa da cũng diễn ra nhanh hơn bình thường, kéo theo các vấn đề: thâm, sạm, nám, nếp nhăn, …

Thức khuya luôn được các chuyên gia cảnh báo không tốt cho sức khỏe và làn da của phái nữ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khiến bạn không thể đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc được. Để thức khuya mà da vẫn đẹp hãy trang bị 5 bí kíp sau để luôn giữ được nét tươi trẻ cho làn da.

Quá trình lão hóa da sẽ diễn ra nhanh hơn nếu bạn thường xuyên thức khuya

1. Uống Nhiều Nước

Đây là bí kíp đầu tiên bạn không được lơ là bỏ qua. Hãy uống một cốc nước đầy vào buổi sáng và uống đều vào bất cữ thời gian nào trong ngày. Lưu ý này không chỉ dành riêng cho những người thường xuyên thức khuya mà dành cho tất cả những người muốn có được làn da đẹp mịn màng.

Tạo thói quen uống một ly nước vào mỗi buổi sáng nếu muốn thức khuya mà da vẫn đẹp

2. Bổ Sung Nhiều Rau, Quả

Chế độ ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến việc tuần hoàn máu trong cơ thể cũng như nuôi dưỡng làn da tươi trẻ. Những thức uống chiết xuất từ hoa quả luôn đem đến cho chúng ta nhiều lợi ích. Bạn có thể sử dụng những loại trái cây thanh nhẹ, ngọt dịu như dưa gang, dâu, sapoche,.. và nên hạn chế mít, táo nhé. Việc bổ sung nước ép trái cây giàu vitamin cũng là một biện pháp chăm dưỡng da hiệu quả từ sâu bên trong cơ thể cần được bạn thực hiện mỗi ngày.

3. Đắp Mặt Nạ Thường Xuyên

Muốn thức khuya mà da vẫn đẹp, bạn hãy dành nhiều thời gian hơn để đắp mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ sẽ giúp bổ sung nước, độ ẩm cho làn da rất tốt. Bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên hoặc sản phẩm mặt nạ trắng da chống lão hóa YHL cũng là một gợi ý tuyệt vời.

Hàng ngày, bạn có thể dành ra vài phút để vừa đắp mặt nạ YHL vừa thư giãn. Sản phẩm được chiết xuất từ táo, hoa hồng Damascena, vitamin B3, … nên phù hợp với mọi loại da.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

4. Dưỡng Ẩm

Bất kể trong trường hợp nào, làn da cũng cần được dưỡng ẩm nhưng đối với những ai phải thường xuyên thức khuya thì việc này càng quan trọng gấp đôi. Bạn hãy tạo thói quen thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối trước khi ngủ. Các thành phần trong kem dưỡng sẽ giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, tái tạo và phục hồi tế bào da, ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả.

Thoa kem dưỡng ẩm trước khi ngủ để làn da luốn được tươi trẻ

Kem dưỡng ban đêm YHL cấp ẩm rất tốt, nuôi dưỡng sâu cho làn da, giúp tăng sinh collagen cho làn da săn chắc, mịn màng, làm đều màu da.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

5. Chăm Sóc Đôi Mắt Để Tránh Bị Quầng Thâm

Chỉ sau một đêm hoặc vài đêm thức khuya, bạn sẽ dễ dàng thấy xuất hiện vết quầng thâm, sưng mọng ở vùng mi mắt dưới. Điều này khiến cho gương mặt bạn trông thiếu sức sống, nhợt nhạt. Nhiều chị em đã thử áp dụng các phương pháp dân gian như: chườm túi bã trà xanh, đắp dưa chuột, khoai tây, lá bạc hà, … để thư giãn đôi mắt và nhanh chóng làm tan vết thâm quầng hay bọng mắt. Tuy nhiên, cách này thường mất nhiều thời gian và hiệu quả không đến nhanh.

Thức khuya mà da vẫn đẹp, không thâm quầng mắt

Kem trị thâm quầng mắt YHL chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên giúp đánh bay vết thâm quầng mắt nhanh chóng, giảm nhăn vùng mắt, xóa tan bọng mắt và nuôi dưỡng làn da quanh mắt luôn tươi trẻ, căng mịn, ngừa thâm mắt hiệu quả.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Liên hệ ngay